杏鲍菇营养丰富，含有蛋白质、维生素、各种矿物质，不仅能提高人的免疫力还能去脂降压、促进消化！
By花儿朵朵
用料
杏鲍菇（大）1个青椒半个红椒半个盐1小勺蒜3瓣油适量蚝油2勺
做法步骤
1、杏鲍菇切丝
2、青红椒切丝
3、切蒜片
4、油热，加蒜片，炒香
5、加入杏鲍菇，翻炒至杏鲍菇变软
6、加少许水，盖上锅盖，小火焖五分钟
7、加盐
8、加青红椒
9、加蚝油，炒匀即可
10、图一
11、图二
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