宜食敛汗止泻的酸味食物。如西红柿、柠檬、草莓、杏、葡萄、山楂、芒果、杨梅、菠萝、樱桃等。宜食含水分多和清热祛湿的食物，
夏季
（原题：高温暴露导致人体热射病的快速识别与早期处置）
北京市气象台年6月22日16时30分发布高温蓝色预警信号：预计6月23日至24日，北京大部分地区日最高气温将达35℃以上，请注意防范。
近年全球高温天气频繁出现,入夏以后，各地经常会发布高温预警，高温作业安全问题随之凸显出来,由高温导致热中暑,热损伤、甚至死亡等问题引起了广泛