对一个家庭来说一个新生命的到来是多么值得高兴的事,从怀孕的那一刻起准妈妈就升级成“国宝”了,在饮食起居上就得特别注意了,那么,孕妇在吃的问题上要注意哪些呢?
1、生豆浆:生大豆中含有有*成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中*。
2、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中*。
3、吃青木瓜可能导致流产,体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。熟木瓜可少量吃,青木瓜一定不能吃。
4、忌食螃蟹、海带和甲鱼,食用后对早期妊娠会造成出血、流产等可能发生的情况。
5、忌食米仁和马齿觅,米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。
6、忌食杏及杏仁,杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧*物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。
7、忌食黑木耳,因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。忌食山楂,山楂有收缩子宫的功效
8、猪肝,现代饲料中添加了过多的催肥剂,其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积,食入过多猪肝,可能使宝宝致畸。
9,油条中会加入一定量含有铝的明矾,铝可以通过胎盘进入胎儿大脑,造成宝宝大脑发育障碍。
虽然这些都很美味,但是为了宝宝的健康还是不要吃的好。。。
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