虽然正值初夏但是桃子和李子已经陆陆续续的出现在我们的生活中了
中医常说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”真的是这样吗？
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有关专家表示适量食用杏和李子对身体当然有一定的益处而桃子吃多了也容易引起上火再好的水果也不能过量食用
但是桃子吃多了容易上火内热偏盛易生疮疖的人更不宜多吃因上火而便秘的人也不能通过食用桃子来通便反而会“火上浇油”
对于杏中医认为杏性温热有小*适合代谢速度慢贫血四肢冰凉虚寒体质的人食用对受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症的患者也有裨益
但是对热性体质的人食杏容易加重口干舌燥便秘等症状且鲜杏酸性较强容易损伤牙齿对脾胃也有一定的影响喜爱吃杏的人不妨多食用一些加了糖分的杏脯、杏干等
而说李子“会死人”是一种夸张的手法主要是因为未成熟的李子被食用之后会产生一定的*性李子中含有较高的酸性脾胃虚寒的人应该少食李子
不过李子具有生津止渴清肝除热增进食欲的功效适当食用三五颗李子并无大碍
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