【关键词】 医学应用型人才培养； 内科学临床教学
人的三分之一时间都在睡眠中度过，所以科学睡眠对人体健康是有很大影响的。近日，传一张 睡眠时间 对阵 死亡危险率 图表，该图表显示，当人的睡眠时间控制在6.5 7.4小时之间是最科学的，可以将死亡率降到最低；而少于4.4小时或高于9.5小时则会提升死亡率。医学专家对此表示，图表显示具有相当的合理性，要长寿必须掌握科学的睡眠。
含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软坚散结的功能，由于含有一定量的甘露醇，所以是一种很强的利尿剂，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜中的碘含量也很高，在古代就用于治疗因缺碘而引起的 大脖子病 ，即 甲状腺肿 。