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TUhjnbcbe - 2025/2/27 18:04:00

现在对牛肉没点研究,都不敢说自己是个吃客了。牛的部位那么多,每块地方吃起来也都有讲究。牛腩就适合焖煮、牛里脊要爆炒、牛舌烤着吃更鲜嫩肥美……

图片来源于网络

不是我们挑剔,而牛肉真的是一个极需认真对待的食材,烹饪过程中的每一步、每分每秒都会决定它最后的口感与味道。

在家翻炒时牛肉经常干柴难嚼,甚至咬到腮帮子疼。看似简单的翻炒,做起来却非常容易“翻车”。就连最专业的大厨也会对牛肉进行划分,哪个部位适合哪种烹饪。

要想做到牛肉不柴又入味

那可是一个大难题!

于是小编带着疑问,找到了做粤菜已有十年之久的熠盛粤味,在网上他们家的黑椒牛肉可是排名第一的喔~黑胡椒的辛辣浓郁更添牛肉的鲜香,粗犷牛肉配上野性黑胡椒,魅力无法抵挡。

谭俊球

熠盛粤味行政总厨

而且加入口感醇厚的杏鲍菇,菌菇鲜嫩和牛肉爽滑,翻炒时就满屋飘香~

大厨的秘诀是:腌比炒更重要!

你在家腌制时,是不是只用淀粉?是不是只加蛋清?是不是要点小苏打?,要想做出嫩滑爽口的牛肉,不能只靠大火翻炒……

食材准备

/食材/:牛霖g、杏鲍菇g、洋葱

/调料/:黑胡椒、黄油、生抽、蚝油、白糖、淀粉

牛霖是牛后腿部膝盖骨上方,肉质较嫩

计量单位:

以右图中的勺子大小为准

1调羹=15ml

以右图中的勺子大小为准

1茶匙=6ml

制作过程

01

要想牛肉滑嫩爽口

从腌制就要讲究

第一步:浆牛肉

牛肉片中放入1茶匙(6g)生抽和1茶匙(6g)淀粉,混合拌匀。

腌制不是只有生粉,另有两大秘诀:

1、少量多次的加水

2、最后加油,锁住水分

每次加入1调羹(15g)水搅拌均匀,添加2-3次即可。

少量多次的加水为了让牛肉慢慢吸收浆汁

锁住水分口感更嫩

最后,加1调羹(15g)油搅拌均匀,封上保鲜膜在冰箱中冷藏30分钟。

淀粉+水+油,在肉的表面形成一层膜

会令口感变滑

02

要想食材入味,事先滑油也不能少

第二步:处理食材

在锅内放油,开中小火达到4成油温后,放入牛肉炸至完全张开,表面油亮有光度(七成熟),捞出沥油备用。

Tips:

4成油温:面上有少许小泡,无青烟

炸完牛肉,待锅内达到6成油温时,放入杏鲍菇炸至金黄,再放入洋葱片,立马捞出沥油备用。

Tips:

6成油温:锅内冒有少量的青烟

在家也可用煎来代替

炸完后正确示范如下▼

03

前期步骤都到位

大火快炒不能少

第三步:翻炒

在翻炒前,碗中先准备好调料,1茶匙(6g)洋葱末、1茶匙(6g)姜末、1茶匙(6g)红椒末和0.5茶匙(3g)黑胡椒。

开大火,锅热后倒入准备好的调料和1茶匙(6g)黄油,翻炒至黄油融化后,放入杏鲍菇、牛肉和洋葱。

倒入1调羹(15g)料酒、1/3茶匙(2g)白糖、1/3茶匙(2g)味精、1/3茶匙(2g)盐、1/2茶匙(3g)蚝油和1/3茶匙(3g)生抽翻炒均匀,即可出锅。

杏鲍菇和牛肉简直神仙组合,滑嫩又丰腴层次丰富,上桌肯定秒光盘~

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