1、飘香虾：虾仁因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，深受食客欢迎，具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳。说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，我看的都饿了呢，你喜欢这些美食吗？
2、果蔬沙拉：这款沙拉，则不同以往，是带着麻油和芝麻多种香味的咸口沙拉汁，淡淡的咸香味，也没有甜口沙拉酱那么浓稠，吃起来真的别一番滋味呢，我做了二碗，一家三口都不够吃的，真的非常美味啦！
3、爆炒腰花是山东省特色传统名菜，属于鲁菜。是以猪腰、荸荠等为主料的家常菜。其特点是鲜嫩，味道醇厚，滑润不腻。营养价值非常高。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看完是流口水了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
4、黄瓜炒鸡蛋，日常生活中最为常见的家常菜之一，主要食材是鸡蛋和黄瓜，口味清淡，做法简单，营养价值丰富，一年四季皆可食用。
5、豆皮时蔬：根据地区就地取材，配合豆皮所以这个菜总体蛮清淡，都是很健康很应季的，豆皮吸收了秀珍菇的鲜香，清爽好吃。可以搭配其他的蔬菜，看个人的喜好，不必拘泥于菜谱。豆皮有助有强健体魄，而且非常非常非常好吃，简直就是好吃的不要不要的了！
6、橙香排骨，这一道风味独特的带有橙香的排骨菜肴，就很招人喜爱。其实橙汁不仅可以作为果汁来饮用，还能做为菜肴的辅料，可以让菜肴更加的美味可口。橙汁清新的滋味被牢牢的吸收进排骨中，味道清新不油腻！
7、烧汁煎灵菇夹：白灵菇是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。其菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美，富含蛋白质14.7%，脂肪4.31%，粗纤维15.4%，氨基酸总量为10
8、砂锅盐焗鸡：盐焗鸡是久负盛名的客家菜肴，不仅口味独特，而且营养丰富，制法独特，味香浓郁，皮爽肉滑，风味极佳。色泽微黄，皮脆肉嫩，骨肉鲜香，风味诱人，是宴会上常用的佳肴。经常食用有凉血润燥，滋肾通便、温脾暖胃的功效。
9、杏鲍菇黑椒牛肉粒：天气热食欲也会受到影响，总是吃清淡的素菜营养也跟不上。不如来做一道杏鲍菇黑椒牛肉粒，浓郁的黑椒刺激的胃口大开，很是下饭。牛肉提供能量，杏鲍菇带来营养，再搭配白煮的芦笋，健康又美味。尽量选用牛里脊部分的牛排，肉质比较嫩
10、板栗蒸肉，板栗又名也叫栗子，是一种营养丰富的食物，其维生素C含量比西红柿高，更是苹果的十几倍。板栗先剁一道口子，用铁锅炒一下，硬壳受热后口子裂开，即可轻松取出板栗肉，选取新鲜的板栗，蒸出来口感才更好。
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