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TUhjnbcbe - 2024/11/5 12:37:00

杏鲍菇相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱,市场价格比平菇高3-5倍。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

用料:牛里脊g,杏鲍菇g,蒜头两颗,姜适量,黑椒汁3大勺,砂糖1小勺,生抽1勺,料酒1勺,生粉1小勺,橄榄油适量

二、具体做法:

1.准备所需食材

2.杏鲍菇、牛里脊切丁

3.牛肉丁内加入一勺姜末和一勺蒜末

4.加入一大勺黑椒汁、1小勺生抽、1勺料酒搅拌均匀,腌制15分钟入味

5.在起锅前加入一小勺橄榄油和一小勺生粉,搅拌均匀

6.平底锅内加入适量橄榄油

7.烧热油后加入杏鲍菇丁

8.杏鲍菇丁炒约1分钟至软出香味后加入腌制好的牛肉丁

9.翻炒至牛肉稍稍变色后加入2勺黑椒汁

10.翻拌均匀后加入1小勺砂糖

11.加入蒜粒

12.炒约1-2分钟,出锅装盘,趁热食用

是不是有点随心所欲的感觉啊?其实就是这么这样任性,就是这么简单,这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦,甚至可以毫不不客气的说这道美味,真是太完美了!哈哈,怎么样,今天的晚餐就是它了。大家同意吗?你还在犹豫什么呢?咱们开动吧。

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