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TUhjnbcbe - 2024/8/23 22:56:00

白果怎么处理,如下:

1.把白果的外种皮剥去,把内籽用清水冲洗,滤去水分。将干净的砂砾放入锅中,将砂砾放入其中,将其加热,然后将白果倒入其中,继续翻炒,让其受热均匀。将白色果实翻炒,取出白色果实,放在一边,待凉。

2.在食用银杏果之前,最好先将其放入平底锅中烹煮,或者将其放入微波中加热,使其有毒物质氰甙和白果酸的活性下降,从而减少其毒性,从而使其更安全。银杏是一种富含白果酸、白果酚、氰甙等有毒物质的食物,而这些有毒物质大多都集中在银杏的嫩芽上,所以在吃之前,先将银杏的种子取出来,这样可以减少毒素,让人吃起来更加的安全。

3.将白果削皮,捣烂,挑出杂质,或蒸煮后食用。白果熟食可佐餐、煮粥、煲汤、夏天饮用。把挑选好的白果,蒸熟,炒或炖,剥壳。白果可吃的部分是果仁,有很多种吃法,最简便的就是上海的炸白果,把洗干净的白果连壳一起放入平底锅中炸,或用纸袋包裹,放入微波炉中加热,当白果发出炸裂的声音时,就可以吃了。在菜里做调料。白果要去掉骨头里的种皮,用来做烧鸡、烧鸭、烧肉、猪蹄等。加入白果肉能去除油脂,增加食欲,有调节食欲的功效。

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