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TUhjnbcbe - 2023/6/30 20:29:00
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作者:蒲公英_pX0t

用料

鱼皮克

杏鲍菇1个

白菜芯1个

料酒3勺

蚝油4勺

胡椒粉少许

盐3克

灯笼椒半个

洋葱1个

老姜1块

大蒜5瓣

柠檬半个

猪油1小勺

做法步骤

1、所需主料为鱼皮、白菜芯、杏鲍菇。

2、所需辅料如下

3、将食材洗净,杏鲍菇切片,白菜芯、灯笼椒切块,老姜、大蒜切片。

4、鱼皮清洗一下,加入2克盐。

5、半个柠檬,用力挤出柠檬汁,抓匀,再清洗干净。

6、将鱼皮冷水下锅煮沸,撇去浮沫。

7、加入料酒去腥,待鱼皮煮化,关火倒出备用。

8、炒锅烧热,放入1小勺猪油至融化,关小火,下入姜蒜片、3勺蚝油翻炒。

9、将鱼胶汤倒入锅中,大火烧开,下入杏鲍菇煮10分钟,再下入白菜芯、灯笼椒煮3分钟,加入1克盐、少许胡椒粉调味,即可出锅装入一个大碗中。

10、用水果刀做洋葱花,在洋葱的中间,第一刀切45度斜刀,第二刀与第一刀呈三角状,切一圈后掰开。

11、在分开的洋葱花上撒少许胡椒粉和1勺蚝油,放微波炉,用微波加热3分钟取出。

12、将两朵洋葱花,放在盛好菜的大碗上,营养丰富的鱼胶蚝油杏鲍菇,就可以吃啦。

(观看视频教程,请

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