白癜风怎么治才最好 http://m.39.net/pf/a_7453605.html知有杏园无路人，马前惆怅满枝红。
三月的杏花犹在眼前
转瞬间便到了杏子成熟的季节
*澄澄金灿灿
满眼都是“杏”福的味道
六月的板桥，是收获“杏”福的季节。
日前，走进板桥，一树树的杏儿，
色泽诱人，香甜的味儿。
只是看着，人们便口舌生津；
品尝几颗酸甜可口的杏儿，
感觉口齿留香，鲜味儿浓酽。
连串生长的杏儿压弯了枝桠，
远远便闻到了
酸酸甜甜的果实香气。
熟透的杏子很甜，
而甜甜的汁水中，
夹杂着一丝丝游走的酸味。
果肉绵绵软软、细腻无渣
化在嘴里，甜到心上。
橙红*的甜杏，沐浴着阳光
个个新鲜饱满，
热烈呼唤着与您甜蜜相约~
正好趁着周末，
来临泽县板桥镇，
体验一把采摘的乐趣。
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杏子味酸而甜，性温，功能润肺定喘、生津止渴，鲜食可治胃阴不足，口渴咽干，肺经燥热，咳嗽上气。据研究，杏子是维生素B1含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。
适宜对象：缺铁性贫血、伤风咳嗽、老年性支气管炎、哮喘、牙痛、肺结核、浮肿患者食用尤佳。癌症患者及术后放疗、化疗者宜食。孕产妇、幼儿、糖尿病患者勿食。
杏子的功效：
1.止咳平喘：杏子再进入人体肠道后，会被肠道分解，产生少量的“氢氰酸”。医学研究显示“氢氰酸”能对呼吸中枢神经起到镇定作用，故而能够止咳平喘。
2.美容养颜：杏子中含有十分丰富的营养成分，诸如维生素等。不管内服或是外用都能有效地缓解皮肤衰老，保持肌肤的润滑弹性。
3.减少脂肪：经研究显示，杏子含有的不饱和脂肪酸不易发胖，而且杏子的细胞壁能有效地降低人体对脂肪的消化和吸收。
4.降低胆固醇：杏子中含有丰富的维生素E以及一些单不饱和脂肪酸。这两种物质均能够降低人体血液中的胆固醇比例，尤其对一些心脏功能欠缺的糖尿病患者来说十分有帮助。
5.抗癌防肿瘤：杏子中含有的一种活性物质能够杀死人体血液中的病变癌细胞，使癌症病人的病情得以缓解。另外，杏子中含有的胡萝卜素具有预防肿瘤的功效。南太平洋上的岛国斐济，是世界上一个至今还没有癌症的国家。这个国家人人都有喜欢吃杏的特殊饮食习惯，他们吃杏干往往如同我们吃米面等主食一样，天天不离。因此，经常吃点杏、杏干或杏仁，对防癌保健是十分有益的。
食用杏子的注意事项：
1.杏子一定不能空腹吃，否则会损害胃;
2.杏子一天最好吃4-5个，不能过多食用，“桃养人，杏伤人”;
3.杏子不宜与生湿类食物（如肥猪肉、鸭肉等）同吃;
4.杏子性热，可以滑胎，孕妇不宜食用;
5.吃杏子的时候不要吃杏仁，误食杏仁容易危及生命
来源：临泽旅游名县
编辑：陆泊涵
审核：屈正新
