杏

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吃货福利我的减脂小菜青椒炒杏鲍菇的美 [复制链接]

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擅长白癜风研究专家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/791/

By哲niuniu

用料

杏鲍菇(小)4个青椒1个生抽少许盐少许葱1根蒜3瓣姜丝适量花生油适量

做法步骤

1、杏鲍菇清洗干净,手撕成条

、锅中加水,水烧开后,放入杏鲍菇焯水约1分钟

3、焯水后,过凉水,用手攥出水分备用

4、青椒清洗干净,切丝备用

5、准备配料:蒜末,姜丝,葱花适量

6、锅烧热后加入食用油,依次放入姜丝,蒜末和葱花爆香

7、放入焯水后的杏鲍菇,翻炒均匀

8、加入盐和生抽调味

9、放入青椒翻炒几下

10、炒至青椒断生后,关火,出锅,装盘

11、成品图

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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