ios开发求职招聘QQ群 http://liangssw.com/shishang/20004.html春节到现在气温又升又降，
抵抗力不够的小朋友容易出现感冒，
还会引发其他小毛病，咳嗽、支气管炎等等。
这时候建议家长帮小朋友润肺补虚，
尤其是感冒后期咳嗽，
不妨试试今日靓汤。
银耳罗汉果炖猪肺汤
杏仁
南杏仁也是甜杏仁，味道甜甜。而北杏的味道较苦，南杏仁和北杏仁的功效都有区别。
“南杏”：润肺、止咳的功效。
“北杏”：是一种叫氢氰酸的物质。多用于药，具有润肺、平喘的作用。一般针对治疗呼吸道疾病、润肠通便有较好疗效。
平时使用的北杏仁，经温火炒制后，去掉外皮可减轻苦味，但在用量上要控制在10克之内，以免过量食用伤及身体。
还有其他材料：银耳、核桃、罗汉果、甘草
制作步骤
首先将猪肺清洗干净将猪肺切大块，用平底锅煎出白沫；
清洗干净后和其他材料放入炖盅；加清水ml，炖盅炖约1.5小时，下盐调味即可。
这款汤加入核桃，
还可以帮小朋友健脑，功效多多。
补肺止咳靓汤
是儿童成长套餐6款中的一款
（套餐：健脾养胃，健脑益智、
健骨增高、养肝明目、安神助眠）
爸爸妈妈不用再担心
小孩适合喝哪种汤品，
现在一个礼盒帮你解决。
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儿童成长套餐有88折优惠！
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好看点一下，靓汤天天有！
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