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杏仁体别让孩子的注意力成为惊弓之鸟 [复制链接]

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我们都听过惊弓之鸟的典故,飞在空中的大雁听到弓弦的声音,情急之下奋力挥动双翅,结果旧伤撕裂,从而跌落地面。

受伤的大雁听到弦音会受到惊吓

对于人类,我们也会有着相似的经历,“一朝被蛇咬,十年怕井绳”就是最好的写照。

曾经的一些伤痛经历,总令我们如芒在背。这些经历到底是如何影响我们的注意力?影响我们的生活呢?

今天我们来认识一下——大脑中的杏仁体。

情绪“仓管员”——杏仁体

杏仁体位于颞叶前部,状似杏仁,隶属于边缘系统,负责控制情绪。

杏仁体的体积很小,但是却拥有强大的情绪识别、记忆的能力。大脑能够通过它,把经历过的事件按照不同情绪体验分门别类贴上标签,当再次处于类似事件情景时,它会提取相关的情绪记忆,我们的身体就会出现与之相关的条件反射。

杏仁体虽小,功能却很强大

比如一个曾经被蛇咬伤的人,当他在路边的草丛发现一根井绳,他唤醒的第一个记忆便是“蛇”,由“蛇”引起伤痛的情绪,并随之产生条件反射——惊恐甚至落荒而逃。

“怕井绳”的注意机制

杏仁体一个很重要的作用就是增强我们的视觉皮质神经元的活动,由于先前的伤痛记忆,大脑对与“蛇”形状相似的物体特别敏感,因此在靠近井绳的情境时,视觉皮质神经元就会优先

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