吃不够的美食,做法简单,做法简单 [复制链接]

肉沫鲜麦仁：软麦仁的麸质蛋白含量较低，并被碾磨成带皮面粉。而硬麦仁麸质蛋白含量较高，并被碾磨成普通的、营养丰富的面粉。

鲜甜白灼虾：白灼虾是广东省广州地区的一道地方传统名菜。主要食材是虾，主要烹饪工艺是白灼，“白灼”二字指的是将原汁原味的鲜虾直接放进清水里煮食。广州人喜欢用白灼之法来做虾，为的是保持其鲜、甜、嫩的原味，然后将虾剥壳蘸酱汁而食。

杏鲍菇炒鸡蛋：杏鲍菇炒鸡蛋是一道营养价值极高的菜肴。在日常生活中，经常食用能有效的提高人体的免疫力，而且其拥有多种营养物质，更加能为我们的身体提供很好的营养供给。除此之外，杏鲍菇炒鸡蛋不仅做法简单，而且口感很好，对于孕妇和宝宝而言，是一道极佳的菜肴哦。

酸豆角肉沫：酸豆角肉末是四川省传统的美食，属于川菜系。以豇豆，猪肉，豆瓣等制作而成。用炒好的酸豆角炒米饭，就粥，拌面，夹烧饼吃都特香。

鱼香茄子煲：鱼香茄子煲，绝对是人见人爱的一道家常美味，更是米饭杀手、超级下饭菜，许多人并不陌生，是最受欢迎的经典菜之一，吃起来口感细腻，味道鲜美，却一点也不油腻，绝对是比肉肉还要吸引人有木有！

三色炒虾仁，鲜虾中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，所以虾是对人体十分有益的食材。炒虾仁因其清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎，虾仁加入玉米、胡萝卜和*瓜，不但颜色好看，而且口感丰富，一看就让人食欲大开，还能摄取多种营养。