白癜风可以吃辣吗 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1708408416043854035&wfr=spider&for=pc黑椒杏鲍菇炒肉片
原料:杏鲍菇、瘦肉、黑椒汁、鸡精、盐、生粉、胡椒粉、生抽。
做法步骤:
第1步、瘦肉切片,加少许盐、生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟
第2步、黑椒汁2勺备用
第3步、杏鲍菇去除头尾,对半切开再切成片
第4步、锅内烧开水,将杏鲍菇放入锅中焯一下水
第5步、焯过水的杏鲍菇冲两遍清水,沥干水份备用
第6步、锅内热油,下瘦肉炒散炒变色
第7步、再加入杏鲍菇、适量黑椒汁,鸡精大火翻炒均匀
第8步、成品图
小贴士:
1、瘦肉切片先加配料腌制十分钟,入锅炒的时间不宜过长2、炒制的过程用到黑椒汁含有咸味,所以最后无须再加盐
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