中科白癜风微博 http://m.39.net/baidianfeng/a_4445747.html伙计们～好好好！
如果您每天不知道吃什么，
可以看看我的每日美食～
干炒杏鲍菇！
食材：
杏鲍菇、蒜末、白芝麻、葱花
做法：
1、杏鲍菇洗净，撕成条，放入锅中煮两分钟，捞出控干水分。
2、杏鲍菇放入锅中干炒，炒出水分，加入蒜末，葱花，一勺生抽，一勺蚝油，一勺蒜蓉辣酱，一勺白糖，翻炒均匀。
3、再加入辣椒面，孜然粉，孜然粒，花椒粉，白芝麻，淋入香油，翻炒入味即可出锅！
便利贴：
1、炒杏鲍菇不需要放油！
2、切记撕开，很容易。杏鲍菇撕开更入味！
3、没有蒜蓉辣酱或者不喜欢吃的，可以放辣椒油或油泼辣子。
杏鲍菇因其有杏仁的香味，菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名！营养丰富，富含蛋白质、维生素等矿物质，具有开胃健脾、促进消化、降脂降压！适当可以常吃喔～
快快跟我一起做起来吧！
