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干锅杏鲍菇,香辣入味低脂好消化,营养美味 [复制链接]

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杏鲍菇具有非常丰富的营养成分,多种氨基酸有提升免疫力的功能,又很有些像吃肉的感觉,Q弹软嫩超级诱人。

干锅杏鲍菇,吃过的都会喜欢,做法又很简单的家常菜,我们一起来看看吧!

用料

杏鲍菇4个,葱1段,蒜3瓣,干辣椒2个,青红辣椒各1个,蒸鱼豉油2勺,蚝油1勺。

步骤

1、先把杏鲍菇洗净,切成3mm左右的厚片,沥干水分备用;

2、烧热炒锅,倒入适量油,温热时一片片放入杏鲍菇,中小火煎至两面金*带焦色,煎去其中的水分,吃起来更Q弹;

3、煎好的杏鲍菇盛出盘中,锅里留少许底油,把蒜末、葱末、干辣椒放进去,炒出香味,放入煎好的杏鲍菇;

4、放入蒸鱼豉油、蚝油,翻炒上色,放入青红椒块炒至断生,就可以出锅啦!

让美食变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负!

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