桃养人,杏伤人,吃杏的4个禁忌若不避 [复制链接]

最近这段时间下来的水果有很多，走在菜市场里，看到很多卖杏子的，原来又到了吃杏的季节了，关于杏子，民间有句俗语，意思是说杏吃多了伤人，关于吃杏的4个禁忌，你知道都是什么吗？

杏子的味道大多是酸甜可口的，适当食用可以促进人的食欲，但是多吃无益，反而会刺激更多的消化酶，在吃杏的时候，最好不要一次性食用过多，杏子中的钙含量非常高，甚至不比牛奶差，好处还是有很多的。

杏子中含有非常丰富的营养物质，但是在用药期间最好不要吃，因为有些药物中的某些成分，很容易和杏子中的成分会出现化学反应，不但不会补充到营养，反而还会加重病情，所以常年吃药的人需要注意。

杏子的口感虽然很好，但孕妇吃了容易出现滑胎的情况，尤其是新鲜的杏子，里面的酸性很强，对孕妇的牙齿也是非常不好，在杏子盛产的季节，准妈妈们一定要忍住，切记不可食用太多。

杏属于酸酸甜甜的水果，但是不代表里面的糖分少，大量食用反而会对血糖水平不利，可能会损伤脾胃的健康，新鲜的杏仁当中含有氰苷，如果直接食用的话，会出现食物中*的概率，影响身体健康。