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不分 阴虚 还是 阳虚 盲目补肾的做法是错误的。肾虚分 肾阴虚 和 肾阳虚 ， 阴虚 表现为营养不足，功能亢进，因为 虚火 造成了人体内物质的过分消耗而导致阴气不足，也就是 阳气 的偏亢。中医历来强调人体的阴阳平衡，如果该补 阴虚 的时候补了 阳虚 或者反之，都会严重破坏人体平衡，并会加重病情。
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