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教你制作酱汁杏鲍菇,用酱汁拌饭都能吃上两 [复制链接]

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哈喽,大家好,小编又来给你们分享好吃的美食啦,今天小编要给你们分享一道酱汁特别浓郁的美食,它的名字就叫做酱汁杏鲍菇,酱汁杏鲍菇的酱汁特别浓郁的,并且香味也是特别诱人的,吃起来非常的可口,非常的鲜美。杏鲍菇在我们日常生活中的出镜率其实也是比较高的,并且杏鲍菇中的营养物质特别的丰富。

杏鲍菇富含丰富的蛋白质和维生素,还有各种微量元素都是我们身体中所需要补充的物质,所以我们一定要多吃杏鲍菇,今天小编把杏鲍菇中加入了非常鲜美的酱汁,还加入了适量的西蓝花,让营养更加的均衡,并且看起来也是特别好看的,如果你也喜欢吃这样一道酱汁杏鲍菇的话,可以选择跟着小编一起来学一学,就光是用这个酱汁拌饭吃,也能够吃上两碗饭。

准备食材:

杏鲍菇克,西蓝花克,葱白20克,蚝油10克,白糖10克,酱油10克,淀粉20克。

制作方法:

第一步:首先我们把杏鲍菇用清水清洗干净,接下来再把杏鲍菇切成薄片,每一片都要分布均匀,大约在5毫米左右,然后把切成薄片的杏鲍菇上面划几个刀口,就会更加的好看,并且能够很快的入味,这一个步骤是需要耐心的,但是的成品是非常好看的,所以一定要有耐心。

第二步:接下来准备一个小碗,我们往碗中放入适量的白糖,蚝油,酱油,淀粉,清水搅拌均匀,搅拌均匀之后这样一道完美的酱汁就调好了。

第三步:接下来锅中放油,等到油温烧热之后,我们把葱白放入锅中爆香,爆香之后接着再把杏鲍菇放入锅中翻炒,翻炒片刻之后你会发现锅中有一点干,但这个时候可以往锅中倒入适量的清水,让杏鲍菇更加的滑嫩,等到杏鲍菇炒至金黄色之后,我们就可以把开始调好的酱汁倒入锅中和杏鲍菇一起翻炒了,这个时候把火转成小火,然后把盖子盖上焖煮片刻。

第四步:杏鲍菇焖煮入味后,我们便可以开大火收汁了,开大火收汁之后,我们就可以把这道酱汁杏鲍菇盛出来装盘了,我们装盘之前把西蓝花用手掰成小块,然后放入开水中烫一分钟左右,烫完之后把西蓝花捞出来,摆在盘子的周围,然后我们把做好的杏鲍菇直接盛在西蓝花的中间,这样子会更加的好看,接下来就可以开始享用了这道美食了。

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