杏鲍菇是近几年非常流行的菌类新品种,它之所以叫杏鲍菇,是因为它在加热之后有杏仁和鲍鱼的味道,非常鲜美。杏鲍菇不仅味道鲜美,营养价值也非常高,富含蛋白质和各种微量元素,可以提高我们身体的免疫力,达到增强体质的作用;更何况,杏鲍菇的做法很多,除了炒着吃,干煸吃,烤着吃,还可以做成酱汁杏鲍菇,这样吃保证让你能吃的爽歪歪,分分钟舔盘子!今天就和大家分享三种杏鲍菇的做法,吃货们赶紧学起来~
1、泰式甜辣杏鲍菇
杏鲍菇,大蒜,小葱,泰式甜辣酱,蚝油
(1)挑选颜色雪白新鲜的杏鲍菇,沿着纵向切成厚度5毫米,宽度3厘米,长度5厘米左右的片状,然后在一面轻轻划上斜花刀,注意不要把杏鲍菇划断了;切一些葱花和蒜末备用。
(2)平底锅里倒入适量油烧热,把杏鲍菇放入平底锅中煎到两面颜色变金黄,盛出来备用;碗中加入2勺泰式甜辣酱,1勺蚝油,再加入适量水搅匀做成料汁备用。
(3)锅里倒入葱蒜炒香,然后放入泰式甜辣汁,熬到酱汁浓稠。然后放入煎好的杏鲍菇,拌匀就可以出锅了。
2、酱汁杏鲍菇
杏鲍菇,大蒜,小葱,生抽,素蚝油,老抽,淀粉
(1)首先把杏鲍菇洗干净切片,然后用陶瓷刀将洗好的杏鲍菇斜切十字花型,热锅入油,下锅煎至两面金黄,捞出备用;大蒜切碎备用。
(2)准备酱汁:往碗里倒入半碗清水、一勺生抽、一勺老抽、半勺白糖、一勺素蚝油、一勺淀粉,然后将其搅匀备用
(3)热锅入油,放入大蒜炒香,倒入酱汁,加入杏鲍菇,煮5分钟左右,加少量盐调味,也不可不加,然后大火收汁,即可出锅。
3、酱香杏鲍菇
杏鲍菇,胡萝卜,木耳,有机豆瓣酱,姜、生抽、素蚝油、盐,水淀粉
(1)杏鲍菇洗净切丝,胡萝卜、木耳切丝,姜切末准备好。
(2)不粘锅无油无水,放入杏鲍菇丝,中火翻炒,几分钟后,杏鲍菇变软出水,开大火,煸干杏鲍菇的水分,盛出备用。
(3)调一碗料汁备用。
(4)热锅凉油,下姜爆香;下一勺豆瓣酱、胡萝卜丝炒一分钟左右,倒入杏鲍菇和木耳,翻炒均匀,然后再马上倒入调好的料汁,翻炒几下就好了。
好了,以上就是关于三种杏鲍菇的做法,爱吃的朋友可不要错过哟!赶紧学起来吧!