杏

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四月杏树六月果,杏树作为常见物种之一,其果实成熟期也是硕果累累,杏子是人们喜爱的水果之一,多见于北方。如果你不知道吃什么水果,那么杏子是个不错的选择,而杏子又有青杏和黄杏之分,可以满足不同人的需求。

杏子是一种皮薄肉厚的水果,味道清甜多汁,适合很多人的口味。杏子主要栽种于北方,果实一般颜色鲜艳,惹人生发好感,从而更为喜爱以杏子当做日常必备水果。毕竟大家都会喜欢颜值高而又味道美的食物。

可口易消化是杏子的一大特点,其富含丰富的纤维素,可以解决每日所需维生素,杏子作为一种高纤维水果,热量自然相对于其他水果较低,脂肪含量也相对较少,相信大家都听说过,多吃水果能够减肥,其实是要看水果的种类的,有些水果吃多了照样会发胖,所以,杏子是减肥人士一个很好的选择。

杏子的作用远不止这些,从医学角度来看,它还具有抗癌防癌、润肺止咳的功能。我们有时候感冒或者咳嗽,医生会给我们开杏仁露、杏仁油之类的药用品,原因就是杏仁的这一个作用。酸甜可口的大黄杏,即使是不喜欢吃酸食的人也能驾驭,口感水润十足。

若是觉得单吃杏子过于枯燥无味,那么可以试一下杏子的多种美味吃法,总有你喜欢的一个。其中一个便是新鲜的沙拉,这又是一道风味小吃,轻轻凉拌几下,就可以享受另一番美味。也可以买来新鲜的杏子晒干,将其做成杏仁酱,平时做菜以配菜方式食用,也是十分美味的。

一些日常的水果,偶尔品尝一下,但是却从未了解过它,其实,当你试着去了解它之后,你会更加喜爱它,看到它的好,就如同这小小的杏子,其价值是非常可观的,多多储备于家中或是办公室实在是一件很值得的事情。

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