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这3种水果,准妈妈在孕期尽量不要吃,避免 [复制链接]

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炎热的夏天已经到了,大部分的水果也已经上市了。也正是因为夏天的炎热会使很多女性在怀孕期间都会出现食欲不振的现象,并且有很多的这妈妈在怀孕期间想吃一些水果。虽然水果中也含有非常丰富的营养成分,但是准妈妈在怀孕期间最好不要吃这3种水果,避免使宝宝的发育成长受到影响。

1.杏子

夏天已经到了,像我们最爱吃的杏子也已经成熟了。杏子酸甜可口味道非常的美味,但是有很多的人在吃多了杏子以后会出现身体不舒服的现象。其实准妈妈在怀孕期间是不可以吃过多杏子的,并且像还没有完全成熟的杏子更不可以吃,因为还没有完全成熟的杏子中含有大量的黄酮,而这些黄酮物质会使人体的心脏出现不舒服的反应,所以准妈妈在怀孕期间最好不要吃过多的杏子。

2.山楂

相信有很多的女性在怀孕以后都会变得没有胃口,所以在怀孕期间会经常吃一些山楂来缓解。其实山楂有活血化瘀的功效,如果准妈妈的身体比较虚弱或者气血比较虚弱的准妈妈在怀孕期间,应该减少食用山楂。

3.荔枝

相信有很多的人都非常的爱吃荔枝。其实荔枝是属于热性食物的,相信大家应该都知道,如果经常吃热性食物的话就会引起上火的现象发生,并且准妈妈在怀孕期间经常吃荔枝的话,就会导致身体内的火气比较旺盛。如果准妈妈在怀孕期间经常吃一些荔枝这样的热性食物,就会使宝宝出现“胎毒”的现象发生。所以准妈妈在怀孕期间应该少吃一些荔枝,以免使宝宝出现“胎毒”的现象。

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