小青特别爱吃猪血，在一次同学聚会，他们一起商量一起去吃火锅，到了火锅店小青忍不住点了2盘猪血，她真是太爱吃火锅涮猪血了，可是回到家后她就没有那么的乐观了，在第二天早晨她发现自己在厕所拉出的大便竟是黑色的，吓得小青仔细回想自己昨天都吃了什么，想来想去好像只有吃的涮猪血最多，小青就赶紧上网咨询了医生，吃猪血拉出黑色便，难道猪血对身体有坏处，这样还能不能吃了？下面小编就给你们解答！
首先我们来说说猪血的营养之处和哪些人不能吃猪血！
猪血具有抑制肿瘤生长、预防缺铁性贫血、止血、病后调养、人体“清道夫”、易消化吸收、补血养颜的作用，所以助学对我们的身体十分的有益，但是也有一部分人不能吃猪血，高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者应少食，猪血也不能与海带、杏仁、黄豆一起吃会引起其他不良反应，当然，所有的食物都不能贪吃，效果会适得其反，猪血也是一样的，猪血一周最多吃2次，只多了会引起摄入铁太多造成中毒。
那么为什么吃猪血会拉黑便呢？
其实啊这个是正常的，猪血是人体的“清道夫”在体内有吸收“垃圾”的作用。猪血的血浆蛋白经人的胃酸和消化酶分解后，会产生一种可解毒、滑肠的物质。这种物质能与存在在人体的粉尘、有害金属微粒产生生化反应，变成一种不易被人体吸收的废物，然后从消化道排出体外。
现在环境污染也很恶略，成为全球公害，不仅教师、矿工、清洁工等受到粉尘的严重污染，而且几乎所有的城市居民也都受到灰尘的侵害。常吃猪血既能增加营养，又能排出体内的有害废物，是一种理想的保健食品。所以啊，吃过猪血如果拉黑便，不要紧张，不要慌张，这只是身体的排毒过程，放心好了。
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