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还在吃凉拌海带丝试试这个凉拌杏鲍菇,好吃 [复制链接]

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凉拌杏鲍菇

杏鲍菇,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,既可以作为食用,也可作为药用,对于家庭来讲是一种很受欢迎的食材。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能。这道凉拌杏鲍菇做法简单但却非常美味,酸中带点微辣的口感,会让你食欲大增……

原料:杏鲍菇、干辣椒、蒜头、葱、盐、生抽、香醋、芝麻油、鸡粉。

做法步骤:

第1步、杏鲍菇洗净后切去头尾,然后再对半切开

第2步、将杏鲍菇放入烧开水的锅中上盖,大火蒸三分钟转小火再蒸六七分钟

第3步、蒸熟的杏鲍菇放凉15分钟

第4步、将杏鲍菇切片后再切成条,放入大碗中备用

第5步、干辣椒适量切成段,蒜头切碎放入碗中

第6步、将适量花生油烧热后淋入碗中,调入适量生抽、香醋、盐、鸡粉、芝麻油调成凉拌汁

第7步、将凉拌汁倒入大碗中,加适量葱段拌均匀

第8步、成品图

小贴士:

1、杏鲍菇蒸熟后可以用刀切可以用手撕成条状,但用手撕太费时间,建议用刀比较方便而且口感也是一样的脆2、杏鲍菇入锅蒸的时间约为十分钟,如果整个茹入锅蒸应适当延长时间3、凉拌汁的调制可依个人口味,对照上面所调制的凉拌汁味道很不错

来自美食天下零下一度的作品。

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