教你制作番茄酱鸡肉丸子、杏鲍菇炒鸡蛋、蚝油豆腐来满足你的胃,随着大家的生活条件水平提高了之后,大家经常会做各种的美食来给自己养胃,那么今天小编就就大家带来三款没事的制作教程给大家学习下。
番茄酱鸡肉丸子
用料
瘦火鸡肉馅或鸡胸肉馅1磅;料酒适量;盐适量;白胡椒多一点;辣酱(用的FRANKSREDHOT)(可省)适量;香葱2根;燕麦片适量;鸡蛋1个;黑胡椒适量;西红柿酱汁;西红柿2个大的;胡萝卜2根;葱1根;蒜3瓣;盐适量;番茄酱适量
做法
做丸子。把上表中西红柿酱汁以上的所有材料,拌匀,揉成丸子。西红柿切块,胡萝卜切块,葱切葱花,蒜切片。用不粘锅,锅热了后炒葱、蒜,到出香味,放西红柿翻炒,直到西红柿变软,放料酒,放胡萝卜翻炒,加适量水、番茄酱,炒匀,盖盖子,小火闷。铸铁锅大火加热,轻微冒烟后,转中火煎丸子。丸子每面都焦*即可。煎好的丸子直接放西红柿酱汁里,继续小火闷进味。有时间就闷30分钟以上,没时间就10分钟左右,关火。我撒了干香葱装饰。一般剩下的第二顿最好吃,因为进味了。
杏鲍菇炒鸡蛋:
1、杏鲍菇清洗干净,用手撕成长条,锅里加水烧开,倒入杏鲍菇煮半分钟焯水,捞出沥干水份待用。
2、热锅下油,将油烧热,倒入加了盐的鸡蛋液,大火煎至两面金*。出锅装盘。
3、另起锅下油,加入大蒜,小葱头,红椒一起爆香,加入杏鲍菇,盐一起翻炒。
4、将杏鲍菇翻炒至8成熟时,加入鸡蛋一起翻炒一下,撤点葱花出锅。
蚝油豆腐