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鲜香的宫保杏鲍菇,不加一点肉,做出的味道 [复制链接]

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杏鲍菇在菇类中价格算是比较高的,杏鲍菇中含有丰富的蛋白质,其营养价值非常丰富,杏鲍菇的菌肉肥厚,很适合用来煲汤喝,所以杏鲍菇在平时的菜肴中一般充当配菜的身份。不过杏鲍菇用来做主食材做成的菜肴味道也是鲜美爽口的,今天就给各位推荐一道用杏鲍菇做主食材炒的菜——宫保杏鲍菇,这道宫保杏鲍菇不加一点肉,却能做出鲜香的味道,一起来看看吧。

先把做宫保杏鲍菇需要用到的食材准备一下,从菜市场买一根杏鲍菇,做宫保杏鲍菇当然少不了辣炒花生这个做宫保类的配菜,还有一小截生姜还有香葱和大蒜,干辣椒。把大蒜剥掉蒜皮,将剥皮的大蒜切成大蒜片,接着将生姜剁成生姜末,剪几个干辣椒,喜欢吃偏辣口味的可以多剪几个干辣椒,把葱切成葱白碎和葱花,再准备几个花椒,配菜全部备好装入盘子中备用。

配菜处理好之后,我们把买来的杏鲍菇处理一下,买来的杏鲍菇可以用清水多冲洗几遍,将洗干净的杏鲍菇切成杏鲍菇片,再将杏鲍菇片切成大小一致的杏鲍菇丁,杏鲍菇丁不需要切得很大,跟指甲盖差不多大小即可,杏鲍菇丁切的小容易炒熟切易入味。锅中加入多一些的清水,用大火将锅中的水烧开,待水烧开煮沸后,将切好的杏鲍菇丁倒入开水中焯烫一下,杏鲍菇丁在开水中焯烫时间不宜过久,焯烫一分钟左右即可捞出。

把焯烫过后的杏鲍菇丁捞出放在一旁沥干其中的水分,接着我们准备一个干净的碗,来调制做宫保杏鲍菇需要用到的料汁。在容器中加入一勺生抽提鲜,两勺白醋,没有白醋的可以用普通的醋替代,再来两小勺白砂糖和少许淀粉搅拌均匀,淀粉的量控制在可以让料汁少许浓稠即可,随后在容器中加入少量清水继续拌匀。

料汁调制好后,起锅烧油,油锅烧热以后在锅中加入适量的油,将油烧至五成热,随后在油锅内倒入几个花椒小火煸炒出香味,花椒炒香后把炒出味道的花椒去掉,花椒在食用时会影响口感,随后在油锅中加入切好的葱白和大蒜片,生姜末和煎的干辣椒段继续用小火煸炒出配料的香味。

待油锅中的葱姜蒜和干辣椒炒出香味后,将小火转为大火,把沥干水分的杏鲍菇丁倒入油锅中翻炒一会,杏鲍菇丁因为焯烫过水,已经是七八分熟的状态,很容易炒熟的,所以大火爆炒一分钟左右,就可以在杏鲍菇丁上倒入刚才调制好的料汁,用炒勺把料汁和杏鲍菇丁快速翻炒均匀,让杏鲍菇丁可以炒制入味。

在杏鲍菇丁炒制上色后,可以在锅中倒入提前备好的辣花生,这里用的辣花生是自己家里做的,不过这种辣花生一般超市都有卖得,很方便买到。辣花生下锅后大火快速翻炒均匀,随后在杏鲍菇丁和辣花生上面加入适量的食用盐,再来一勺鸡精调味,将调味料炒开,辣花生不能在油锅中待时间太长,不然吃的时候就不脆了,调味料炒开后可以关火,在上面撒上少许葱花即可出锅。

把出锅的宫保杏鲍菇装在盘子里,一道美味下饭的宫保杏鲍菇就做好了,杏鲍菇丁因为焯烫过水所以吃起来口感非常Q弹爽滑,而且干辣椒和辣花生的提味突出这道菜的精髓,虽然整道菜没有加一点肉类,但是吃到嘴巴里,非常鲜香爽口,满嘴留香,喜欢吃这道宫保杏鲍菇的在家里可以做着吃!

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